Schlafmangel beschleunigt die Hirnalterung

Neue Forschungsergebnisse zeigen, dass Schlafstörungen die Hirnalterung beschleunigen und das Risiko für die Entwicklung von Demenz erhöhen können.

Wissenschaftler bringen unzureichenden Schlaf mit vorzeitiger Hirnalterung in Verbindung und betonen die Bedeutung von gutem Schlaf für die Gesundheit.

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