Κατερίνα Ζαρίφη: «Η απώλεια κιλών ήταν ανάγκη υγείας»

Η Κατερίνα Ζαρίφη, σε συνέντευξή της στο περιοδικό Hello, μίλησε για την προσωπική της ισορροπία και την αποδοχή του εαυτού της.

Η γνωστή παρουσιάστρια και ραδιοφωνική παραγωγός εξήγησε ότι η αλλαγή στην εμφάνισή της προήλθε από ανάγκη υγείας και βελτίωσης της καθημερινής της λειτουργικότητας, και όχι από αισθητικούς λόγους.

«Ήταν καθαρά δική μου ανάγκη, όχι όμως μόνο αισθητική, κυρίως για λόγους υγείας. Ήθελα να νιώθω καλύτερα στο σώμα μου στην καθημερινότητα», δήλωσε η Κατερίνα Ζαρίφη.

Ανέφερε επίσης ότι παλαιότερα ήταν «people pleaser», κάνοντας υπερπροσπάθεια αποδοχής, την οποία με τα χρόνια συνειδητοποίησε και περιόρισε. Τόνισε ότι η ψυχική ηρεμία είναι το ζητούμενο, ακόμη και αν περιλαμβάνει δυσκολίες.