Άνοια: 6 συμπεριφορές στη μέση ηλικία και αυξημένος κίνδυνος

Νέα έρευνα συνδέει συγκεκριμένα καταθλιπτικά συμπτώματα στη μέση ηλικία με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης άνοιας.
Ερευνητές από το University College London (UCL) ανέλυσαν δεδομένα από 5.811 άτομα για 23 χρόνια και διαπίστωσαν ότι 6 συγκεκριμένα συμπτώματα συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο άνοιας.
Τα συμπτώματα αυτά είναι:
- Απώλεια εμπιστοσύνης στον εαυτό
- Αδυναμία αντιμετώπισης προβλημάτων
- Έλλειψη ζεστασιάς και στοργής προς τους άλλους
- Διαρκής νευρικότητα και ένταση
- Μη ικανοποίηση από τον τρόπο που εκτελούνται οι εργασίες
- Δυσκολίες στη συγκέντρωση
Η μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο Lancet Psychiatry, έδειξε ότι η απώλεια αυτοπεποίθησης συνδέεται με 51% αυξημένο κίνδυνο, η αδυναμία αντιμετώπισης προβλημάτων με 49%, και η έλλειψη συναισθηματικής ζεστασιάς με 44%.
Οι ερευνητές τονίζουν ότι δεν είναι η κατάθλιψη συνολικά που συνδέεται με την άνοια, αλλά συγκεκριμένα συμπτώματα. Η έγκαιρη αναγνώριση αυτών των συμπτωμάτων μπορεί να συμβάλει στην πρόληψη.
Ο δρ Philipp Frank από το UCL δήλωσε ότι η προσέγγιση σε επίπεδο συμπτωμάτων δίνει μια πιο ξεκάθαρη εικόνα για το ποιοι ενδέχεται να είναι πιο ευάλωτοι.