Έλλειψη ύπνου επιταχύνει τη γήρανση του εγκεφάλου

Νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι οι διαταραχές ύπνου μπορεί να επιταχύνουν τη γήρανση του εγκεφάλου και να αυξήσουν τον κίνδυνο εμφάνισης άνοιας.

Οι επιστήμονες συνδέουν τον ανεπαρκή ύπνο με την πρόωρη γήρανση του εγκεφάλου, υπογραμμίζοντας τη σημασία του καλού ύπνου για την υγεία.

Περισσότερες πληροφορίες είναι διαθέσιμες στο Monopoli.gr.