Έρευνα: Οι αναρτήσεις «fitspiration» στα ΜΚΔ συνδέονται με μειωμένη αυτοεκτίμηση

Μια νέα διεθνής έρευνα συνδέει τις αναρτήσεις «fitspiration» στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης με αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία των νεαρών ενηλίκων.

Η έρευνα, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «Health Communication», ανέλυσε 26 μελέτες σε 7 χώρες, με συμμετέχοντες ηλικίας 18-33 ετών. Διαπιστώθηκε ότι η έκθεση σε περιεχόμενο «fitspiration» μπορεί να οδηγήσει σε μειωμένη αυτοεκτίμηση, δυσαρέσκεια για την εμφάνιση και μη ρεαλιστικά κίνητρα για δίαιτα και άσκηση.

Η Βάλερι Γκρουέστ, επικεφαλής της έρευνας και κολυμβήτρια στους Ολυμπιακούς Αγώνες του 2016, σημειώνει ότι ακόμη και η σύντομη έκθεση σε τέτοιες αναρτήσεις μπορεί να πυροδοτήσει επιβλαβείς συγκρίσεις και να ενισχύσει μη ρεαλιστικά πρότυπα σώματος.

Οι ερευνητές επισημαίνουν ότι η μελέτη είχε περιορισμούς, καθώς οι συμμετέχοντες προέρχονταν κυρίως από ανεπτυγμένες χώρες και ήταν κατά κύριο λόγο γυναίκες.