Eric Schmidt: Η συμβουλή του πρώην CEO της Google για την αποφυγή περισπασμών από το κινητό

Ο Eric Schmidt, πρώην CEO της Google, μοιράστηκε μια απλή αλλά αποτελεσματική συμβουλή για τη διαχείριση των περισπασμών από τα κινητά τηλέφωνα: να τα απενεργοποιούμε.

Σε συνέντευξή του στο podcast «Moonshots», ο Schmidt τόνισε ότι η συνεχής ροή ειδοποιήσεων καθιστά αδύνατη τη συγκέντρωση, ειδικά σε εργασίες που απαιτούν βαθιά σκέψη. «Δεν μπορείς να σκεφτείς βαθιά ως ερευνητής με αυτό το πράγμα να βουίζει», είπε χαρακτηριστικά.

Ο Schmidt αναγνώρισε τον ρόλο της τεχνολογίας στην εμπορευματοποίηση της προσοχής, καθώς οι εταιρείες προσπαθούν να κερδίσουν χρήματα από τον χρόνο που ξοδεύουμε στις συσκευές μας μέσω διαφημίσεων και άλλων μορφών ψυχαγωγίας. Παραδέχτηκε ότι η Google, υπό την ηγεσία του, συνέβαλε σε αυτή την τάση.

Σύμφωνα με έρευνες, η διάρκεια της προσοχής μας μειώνεται, εν μέρει λόγω της τεχνολογίας. Η ψυχολόγος Gloria Mark αναφέρει ότι η μέση διάρκεια προσοχής σε μια οθόνη υπολογιστή είναι μόλις 47 δευτερόλεπτα, σε σύγκριση με 2,5 λεπτά πριν από δύο δεκαετίες.

Αναφορικά με τις εφαρμογές χαλάρωσης, ο Schmidt υποστήριξε ότι ο καλύτερος τρόπος για να χαλαρώσει κανείς είναι να απενεργοποιήσει το τηλέφωνό του και να χαλαρώσει με παραδοσιακούς τρόπους.

Δημιουργοί εφαρμογών διαλογισμού απάντησαν στις δηλώσεις του Schmidt, τονίζοντας ότι δεν είναι όλος ο χρόνος που περνάμε μπροστά από την οθόνη ίδιος και ότι η ψηφιακή ευεξία δεν σημαίνει επιστροφή στο παρελθόν, αλλά πρόοδος με σκοπό.