Las Multivitaminas Pueden Retrasar el Envejecimiento Biológico, Según un Estudio

Un nuevo estudio sugiere que la ingesta diaria de multivitaminas puede retrasar el envejecimiento biológico en adultos mayores. La investigación, liderada por investigadores del sistema de salud estadounidense Mass General Brigham, fue publicada en la revista científica Nature Medicine.

El estudio se basó en datos del ensayo clínico Cocoa Supplement and Multivitamin Outcomes Study (COSMOS). Los investigadores analizaron datos de metilación del ADN de muestras de sangre de 958 participantes sanos, con una edad promedio de 70 años. Los participantes se dividieron en grupos que recibieron multivitaminas, extracto de cacao o un placebo.

Los resultados mostraron que la ingesta de multivitaminas se asoció con una desaceleración en los marcadores de envejecimiento biológico. Howard Sesso, Director Asociado de la División de Medicina Preventiva en Mass General Brigham, enfatizó que el estudio abre el camino para futuras investigaciones sobre intervenciones para un envejecimiento más saludable.