Энергетические шарики с клюквой: Идеальный перекус для офиса

Энергетические шарики с клюквой от Giorgos Tsoulis - отличный выбор для перекуса в офисе, обеспечивающий энергией и сладким вкусом. Идеально подходят для возвращения к работе после отпуска, помогают справиться со стрессом и обеспечивают сбалансированное питание.

Ингредиенты:

90 г овсяных хлопьев
45 г нарезанного миндаля
20 г тертого кокоса
125 г арахисового масла
180 г меда
1 ст. л. семян чиа
40 г сушеной клюквы

Инструкции:

Смешайте все ингредиенты в миске.
Сформируйте шарики весом 30 грамм.
Подавайте.

Рецепт рассчитан примерно на 16 штук. Вы можете заменить клюкву другими сухофруктами.

*Больше рецептов на www.giorgostsoulis.com*

Читайте также: Освежающий салат, полный мексиканских ароматов, чтобы взять с собой в офис