Сладкие напитки: враг сердца номер один, как показало исследование

Новое шведское исследование, опубликованное в Frontiers in Public Health, предполагает, что потребление сладких напитков связано с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний, таких как ишемический инсульт и сердечная недостаточность.

Исследование, основанное на данных Шведской маммографической когорты и Когорты шведских мужчин, проводилось с участием 69 705 человек до 2019 года, при этом у 25 739 были диагностированы сердечно-сосудистые заболевания.

Д-р Сюзанна Янзи отметила, что сладкие напитки дают меньшее чувство насыщения по сравнению с твердыми сладостями, что приводит к перееданию. Кроме того, полный отказ от сахара не обязательно является лучшим подходом.

Исследователи подчеркивают необходимость дальнейших исследований в различных культурных контекстах для понимания взаимосвязи между сахаром и здоровьем.