Ошибка в уходе за кожей, которую мы все совершаем зимой

Зимой наша кожа нуждается в большем уходе, но, как ни парадоксально, мы часто обращаемся с ней хуже. Самая распространенная ошибка в уходе за кожей? Перегрузка кожи продуктами, полагая, что это защитит ее от холода.

Правда в том, что зимой кожа становится более чувствительной. Холодный воздух, отопление и резкие перепады температуры ослабляют эпидермальный барьер. Тем не менее, вместо того, чтобы упростить нашу рутину, мы добавляем кислоты, активные ингредиенты и частое отшелушивание, что приводит к раздражению и тусклому цвету лица.

Ключ не в «больше», а в «правильно». Меньше активных веществ, больше увлажнения и продукты, которые «запирают» влагу. Мягкого очищения, сыворотки с гиалуроновой кислотой или керамидами и хорошего крема, который действует как щит, достаточно для большинства типов кожи.

Если вы чувствуете, что ваша кожа «протестует», примите это как знак. Зима - не время для экспериментов, а время для восстановления. Иногда лучший уход за кожей - это просто дать коже дышать.

Читайте также: Подготовка еды на вторник и среду: организация без стресса