人际关系:幸福伴侣关系的六条“黄金法则”

一段关系需要付出努力,但某些步骤可以带来幸福。 伴侣应该揭开对关系或婚姻应该是什么样子的迷思,理解爱不会自动解决所有问题,并且一方的幸福不完全是另一方的责任。
以下是幸福关系的六条“黄金法则”:
- 限制过高的期望: 没有完美的关系。 接受你的伴侣本来的样子,不要妥协你个人的价值观。
- 消除总是正确的需要: 停止试图控制另一个人,接受你们的差异。
- 承认你应承担的责任: 承认你的错误,并为你在关系中的角色承担责任。
- 监控“盲点”: 识别导致你反应过度的情境,并表现出理解。
- 追求“果断的沟通”: 使用非批判性的陈述来回应而不是反应。
- 维持朋友和个人兴趣: 探索关系之外的爱好和兴趣。
来源:Vita