研究：13岁以下儿童使用智能手机的精神健康风险

Sapien Labs 的一项新研究将 13 岁以下儿童过早使用智能手机与成年后精神健康问题增加联系起来。

该研究发表在《人类发展与能力杂志》上，调查了超过 10 万名年轻人，发现年轻时使用智能手机与较低的 MHQ（精神健康商数）评分相关，MHQ 是一种结合了社交、情感、认知和身体功能的指标。

在 13 岁之前获得第一部智能手机的儿童表现出更高的自杀倾向、攻击性和与现实脱节。 女孩的自尊心较低，而男孩则表示冷静和同理心降低。

该研究将 40% 的负担归因于社交媒体访问，而其他因素包括网络欺凌 (10%)、睡眠障碍 (12%) 和问题家庭关系 (13%)。

研究人员在 Tara Thiagarajan 的带领下，建议限制 13 岁以下儿童使用智能手机，强制进行数字素养教育，并制定立法框架来保护年轻人。

该研究强调，家长、教育工作者和立法者需要采取协调一致的行动，以保护数字世界中年轻人的精神健康。