含糖饮料：研究发现头号心脏敌人

一项发表在《公共卫生前沿》上的瑞典研究表明，饮用含糖饮料与增加心血管疾病风险有关，例如缺血性中风和心力衰竭。

这项研究基于瑞典乳房X光检查队列和瑞典男性队列的数据，跟踪了69705人至2019年，其中25739人被诊断出患有心血管疾病。

Suzanne Janzi 博士指出，与固体糖果相比，含糖饮料提供的饱腹感较少，导致过度消费。此外，完全戒糖不一定是最好的方法。

研究人员强调需要在不同的文化背景下进行进一步研究，以了解糖与健康之间的关系。