瑞茜·威瑟斯彭公开谈论焦虑症和恐慌症

瑞茜·威瑟斯彭 (Reese Witherspoon) 公开谈论了她与高度焦虑和恐慌症作斗争的经历。在“Las Culturistas”播客的一次采访中，这位女演员描述了她如何应对精神健康方面的挑战。

威瑟斯彭透露，她的焦虑通常与表现和满足工作要求的压力有关。她提到了恐慌症发作的时期。

这位女演员强调说，她发现一种有效的方法，即与接受过 神经语言编程 (NLP) 训练的催眠师合作。她将这种方法描述为“生活中的一场革命”，因为它使她能够更有效地控制自己的焦虑。

威瑟斯彭指出，理解她的表现不受焦虑影响至关重要。这次采访于 9 月 17 日播出。

照片: EPA/CAROLINE BREHMAN