中暑与日射病：症状和预防措施

预计高温天气将持续，马卡里奥医院儿科主任 Avraam Ilia 医生提醒大家注意中暑和日射病的危险，尤其是儿童。

日射病是由于长时间暴露在阳光辐射下引起的，主要是在头部和颈部。症状包括头痛、头晕、恶心、呕吐、皮肤发热和烦躁。

中暑更为严重，因为身体无法调节体温，导致体温升至 40 摄氏度以上。症状包括高烧、皮肤发热干燥、呼吸急促、心跳加快、焦虑、抽搐和昏厥。需要立即就医。

为了预防，应避免阳光照射，尤其是在上午 10:00 到下午 5:00 之间，戴帽子和穿浅色衣服，并多喝水。如果发生日射病，应转移到阴凉处并进行冷敷。如果发生中暑，应立即去医院就诊。