最新研究：维生素D3减缓衰老

哈佛大学和麻省总医院的最新研究表明，每日摄入维生素D3可能减缓生物衰老。这项临床研究发表在《美国临床营养学杂志》上，追踪了1031名成年人四年。

参与者被分成两组，一组接受2000 IU的维生素D3，另一组接受安慰剂。结果表明，接受维生素D3的组DNA损伤较少，表明细胞层面的衰老减缓。

该研究强调，廉价的维生素D3补充剂可能有助于减缓生物衰老。