巴塞罗那聘请睡眠专家以提高球员表现

巴塞罗那聘请了睡眠专家安娜·韦斯特（Anna West），以优化球员的表现。此举旨在减轻疲劳并改善恢复。

安娜·韦斯特（Anna West）是Sleep2perform的首席执行官，曾与包括阿森纳和米兰在内的顶级运动员和团队合作。

韦斯特的理念是睡眠与训练和营养一样重要。她将监测球员的睡眠习惯，并采取诸如一致的睡眠时间表、减少睡前屏幕时间以及控制咖啡因等措施。

目标是让运动员更快地恢复、提高注意力和改善身体机能。